【妊娠後期の朝】手が握りにくいのはなぜ？医師に聞いた注意すべきむくみ症状

こんにちは！

現在、妊娠30週のさおりです。

妊娠後期に入って、早2週間…
明らかに感じるようになった
起床時の手の違和感！

今まで感じたことの無い
手の握りにくさや指の痛みに
正直ビックリ…
病院で大丈夫なのか聞いてみることに。

この記事では、
妊娠後期に感じる手の握りにくさや痛みの正体、
医師に聞いたむくみに関する話や
注意すべきむくみ症状について紹介します。

同じように、
手の握りにくさを感じている
妊娠後期の妊婦さんに
ぜひ参考にして頂ければと思います。

妊娠後期の手の握りにくさや痛み

28週に入ってまもなくのこと…

毎日別に指を酷使している訳じゃないのに、
筋肉痛のような不思議な痛み。

パンパンで曲がりにくい感じや
曲げると痛い感じ。

始まったのが、
妊娠後期に入った28週、
そしてそこから毎朝続いていた為、
これが「妊娠後期のむくみ」なのかと思い、
次回の妊婦健診で助産師・医師に聞いてみることに。

医師に聞いた注意すべきむくみ症状

妊娠30週の妊婦健診、
気になる症状はないかと聞かれ、
「朝、手が握りにくいんですけど」と伝えると…

朝起きた時の手のむくみは、
この時期よくある症状とのこと。

妊娠後期までに、
体内の血液量はかなり増える為、
この時期はむくみを感じる人が結構多いようです。

しかし、手のむくみが1日中良くならなかったり、
むしろ悪化している場合は、
違う病気の可能性もある為、要注意とのこと。

通常、妊婦のむくみ症状としては、
手のむくみは朝が1番ひどく、
夜になるにつれ、少し改善される代わりに、
足のむくみが出てくる…なんていうのが
一般的なよう。

私は、血圧が正常値で、
1日の中でむくみの程度も変化があるので、
今のところ問題なさそうですが…

血圧が高めの方や
顔・手足など全身に
ずっとむくみを感じる場合は、
妊娠高血圧症候群の可能性もある為、
すぐに病院へ相談した方が良いようです。

妊娠後期はとにかくむくみやすい

妊娠するまでは、
ひどいむくみなんて
あまり経験したことの無かった私ですが…

ここ最近の日々で、
本当のむくみって言うのは
こういうことだったのか…と実感。

また、医師から言われたのは、
今後、臨月に向けて、
更にむくみは出てくるでしょうねとのこと！

ちなみに、私は妊娠初期の段階で、
結婚指輪は外しているのですが…
（妊娠中、指輪を外した方がいい理由については、
「妊婦になったら指輪はどうする？「外す時期」や「抜けない時の対処法」」で詳しく紹介しています）

最近、フォーマルなレストランでの食事に
指輪を付けていこうとしたところ、
むくみのせいか第2関節から先に進みませんでした。笑

妊娠後期は、とにかくむくみやすいですが、
出来るだけ減塩の食事を心がけたり、
カリウムの多い食材を食べるようにしたりして、
何とか乗り切るしかないですね。

あまりにひどいむくみの場合は、
その都度、健診先の病院に相談するのが良いと思います！

まとめ

• 妊娠後期に入ると、起床時に手のむくみが出てくることがある。
• 手のむくみが1日中良くならなかったり、全身に強いむくみ症状があったり、高血圧がある方は要注意。すぐに健診先の病院へ相談がベスト。
• 一般的に、妊娠後期～臨月に向けてむくみ症状は強くなっていく為、早めに指輪は外しておいた方が良い。